WORLD JUMPING ® Fitness auf speziellen Trampolinen. Der Fitnesstrend WORLD JUMPING® ist ein dynamisches Fitness-Trainingsprogramm und kombiniert Elemente aus Aerobic, Step-Aerobic, Sprints und Variationen aus Powersports wie Boxing oder Pump. Ein hervorragender Trainingseffekt für die Tiefenmuskulatur der Beine und des Rückens sowie das effektive Herz-und Kreislauftraining – auf eine gelenkschonende Art wie es sonst nicht möglich ist! Du bist ein „Bewegungstier“, liebst fetzige Musik und willst dich auspowern dann melde dich beim nächsten Kurs an. Für Mädels und Jungs von 13 bis 19 Jahren gleichermaßen geeignet. ### Derzeit kein dauerhafter Kurs. Anmeldung pro Übungstunde bei Kathrin Linke ###
Voraussetzungen
keine akuten Krankheiten oder Verletzungen an Gelenken und Rücken
Trainingszeiten
Montag, 18:00-19:00 (Turnhalle der Markgrafengrundschule)
Übungsleitung
Meldungen aus dem Archiv
- 13.02.2020: WORLD JUMPING 4KIDS ab 8 Jahren - Beginn am 20. April 2020